Mediums en paragnosten
De goedkoopste manier van bellen met een medium of paragnost

Burn out

Forty years old, and you feel desperated. You work hard, you have a family, 2 children and everybody asks the whole day

if you want to do something for them. Insight of you is a storm, that says, I don’t want to do anything anymore for nobody. You are tired, bloody tired, your whole body is in pain. Every morning, you wake up, you feel pain and no strenght at all. You can’t enjoy life anymore. Everything is too much. One morning, the pain and the stress of everything that stands in your schedule for that day, brings you to tears. You tell your husband, you stay in bed for the day. He looks at you, wondering what is the matter. You can’t tell him. The only words you say, be quiet, I need rest.

We have once devised a beautiful name for the feelings you feel now. It is called a burn out. You litteraly burnt trough.

A burn out, what can you feel
It feels like you have no enegry at all, anymore. But still, your head says yes, your body says no. It feels like break, melt, a break through. You have taken too much of yourself and if you continu like this, you destroy yourself. As long as you listen to your head, you do not heal.

Your body is your buddy
We forget we have a body that is not replaceable. So we have to take good care of our body. Your body must alwas be your buddy. Realize that you also have to be friends with yourself, but those who end up in a burn out are not aware of it. We have tot do things, we have to. We push ourself to the limit.

How to heal from a burn out?
1. Recognize your burn out, that is the first step. If you know what it is, you make the first step towards healing.

2. Stop thinking too much. Start living in the moment. Find the balance in your body, so that your head is no longer playing the leading role. Head and feelings again in balance.

3. Do things YOU like. If you only do things that must be done, the whole there is a pressure and that makes you tired.

4. Eat differently. More vegetables, less carbs. Why? Your restistance has to go up. Your intestines must become healthy.

5. Eat on different times. Breakfast directly after waking up. Lunch at 11.30 . A snack at 15.00 and a dinner at 17.30. Why? Your body needs at the moments I mentioned food to recover. Indicate the dip of a low energy.

6. Stop doing things who are not good for you. Dare to say no, so you put boundaries and they help you to find peace in yourself.

7. Be always kind to yourself, always. By every step you take, think by yourself, is this a good step to make. So you will learn to feel what is good for you, instead for others taking care of the whole day.

8. Chat with a good medium who is specialized in stress, depression, a burn out. A good medium can help you with answers why this is happening to you and can give you very good avise to change your life. That is reallly necessary. You can find good mediums, good psychics on www.qmediumchat.co.uk

Get a life, your life! Von, best medium qmediumchat.co.uk
 

Ben Ben
000227
 
Liefdes en carriere coach inclusief tijdslijnen

Victoria
000361
 
Ik ben proffesioneel in het invoelen op het gebied van liefde, werk, toekomst en financieel. Wilt u weten als het goed komt tussen u en uw geliefde? Veranderingen, angst en dromen? Dan kan ik je helpen met jouw situatie.

Christel
000150
  
Heldervoelend en helderziend medium en relatiecoach.                          Ik help jou met antwoorden en inzichten geven op je vragen, zodat je weer vol vertrouwen verder kunt! Relaties, liefde, persoonlijke ontwikkeling, werk ....    

Medium Arlette
000161
 
Spiritueel Coach, Heldervoelend, HSP Coach, met jarenlange ervaring. Door goed te luisteren, goed af te stemmen en in te voelen, geef ik je graag duidelijkheid en inzicht op al je levensvragen. 

Paragnost Martie
000149
  
Ik ben Martie paragnost, trance medium en sjamaan heldervoelend en helderziend, maak ook contact met overledene lees foto's, kaartleggen en pendelen!

Medium Yvonne
000173
 
Helderziende wetend en voelend, contact met engelen, en ik geef je boodschappen die je in de toekomst verder helpen.

Jo An
000176
 
Sterk intuïtief empathisch aangelegd, heldervoelend, zien en horen. Zuiver en oprecht help ik met vragen over de liefde hier en nu!

Medium Angie
000178
 
Angie: Heldervoelend, wetend en ziend topmedium en kaartlegster. Specialisatie alle vragen over de liefde, tweelingzielen en hoe meer geld te creëren. Indien gewenst blokkade healing voor liefde en geld op afstand mogelijk.

Paragnost Lize
000190
 
Ik ben helderwetend, heldervoelend, helderhorend en helderruikend. Ik leg de tarot en kan een karakteranalyse geven dmv een fotoreading.

Clarisa
000193
  
Ik zie wat jij niet kan zien en wat jij nodig hebt aan antwoorden, die je nu zoekt. Bel me en ik geef je de meest zuivere antwoorden. Toekomstgericht op elk gebied waar jij met jezelf mee in de knoei zit.

Paragnost Marco
000199
 
Ik ben een helder wetend en voelend paragnost medium. Na een paar korte vragen krijg ik inzicht in je situatie.     

Bob
000238
   
Spiritueel bewustzijnscoach, paragnost en inspirator

Lou
000247
  
Heb een spirituele gave en heb veel ervaring sinds mijn jeugd.

Paragnost en Healer Kim
000248
  
*Intuïtief Tarot Card Reader* (Solar Flash/Shift/Ascention/5D) *Tarot for Life & Love *Tarot for Dogs *Coffee & Cards (quick morning readings) *Foto Healing

Natasja
000251
 
coach, heldervoelend en helderwetend. tarot/orakelkaart legster en Pendelaar.

Cher
000286
  
Ervaren helderziende. Ik voel personen en situaties aan en ik kan zien wat iemand denkt en voelt. Ik leg daarnaast ook Lenormand kaarten.

Merel
000291
  
Welkom mooie ziel, help je graag bij al je levensvragen met mijn spirituele gaven. Helderziend-wetend en voelend. Leg als je wilt de Lenormandkaarten. Pendelen en kan je een toekomstprognose geven.

Ivon
000292
  
Spiritueel coach, gespecialiseerd in alle vragen over liefde en relaties, stress, kids. Persoonlijke groei - begeleiden bij transformatie. Bewustwording. Jou in je kracht zetten, terug naar je prachtige zelf. Leven vanuit je eigen bron.

Angelique
000303
  
Ben geboren medium-paragnost, helderziend ,weten , voelend.. contact met overledenen.. maar ook leg ik graag de kaarten voor u.

Valentino
000329
   
Heldervoelend, Pranic Healer, Crystal Healer, Psychotherapie, Coach, Spiritual Response Therapie (SRT), Pendelaar, Tarotist, Lenormand, Vedische Astrologie.

Delayha Nyari
000581
  
Welkom lief en bijzonder mens, al enige jaren werkzaam als maatschappelijk en spiritueel coach. Ik help jou graag verder wanneer je tegen situaties aanloopt waardoor je het zelf even niet meer ziet. Wanneer je met mijn in gesprek zal zijn zul je rust ervaren en neem ik in alle liefde en rust tijd voor u.

Ada
000585
 
Ik ben Ada ervaren oprechte kaartlegster,heldervoelend,helderwetend,toekomstvoorspellingen,levensvragen,helderziende,relatie en werk probleem