Nee zeggen mag zelfs zonder tekst en uitleg
Eng hé om nee te zeggen. Sterker nog, komt niet eens in je op om nee te zeggen. Niemand die je ooit heeft verteld dat je het mag zeggen en dat je aan de ander geen tekst en uitleg hoeft te geven, waarom je nee zegt.
Gek eigenlijk dat de mens zoveel moeite heeft met nee te zeggen. Dat we jaren van ons leven alleen maar klaarstaan voor anderen en ons zelf wegcijferen. Dat we niet in de gaten hebben dat we onszelf hiermee te kort doen en eerst onszelf moeten kwijtraken om er dan achter te komen dat nee zeggen, heel gewoon is.
Nee zeggen is net zo gewoon als ja zeggen. Niemand die jou iets aan zal doen, of je minder leuk zal vinden als je nee zegt. Dat is niet waar, hoor ik dan vaak op de chat van mediums en paragnosten. Als ik een keer nee zeg, is de ander boos en sluit mij buiten.
Dat is logisch, want als je altijd ja hebt gezegd, heb je aan de ander de boodschap afgegeven, bij mij kun je altijd terecht hoor. Dus als je dan nu ineens een keer nee zegt, valt dat op, is die ander niet gewend.
Met nee zeggen, zonder tekst en uitleg, kies je voor jezelf. Kies je voor een leven waarin jij je goed voelt. Kies je voor datgene wat jij aankan en bij je hoort en past. Toon je respect voor je eigen leven en dat is toch iets wat heel normaal is?
We komen pas er na jaren achter dat nee zeggen heel normaal is en dan begrijpen we niet dat niemand ons het heeft geleerd. Dat we onszelf jarenlang te kort hebben gedaan en een leven achter de rug hebben waarin we niet kregen wat we verdienden. Dat we altijd rond hebben gelopen met een vorm van een minderwaardigheidscomplex.
Ze zoekt me op op de chat van mediums en paragnosten, ze wil weten of haar partner nog van haar houdt. Een overbodige vraag in mijn ogen, want is het niet vele malen beter dat je aan jezelf vraagt of je van jezelf houdt. Dan weet je namelijk zelf of de ander van je houdt.
Je afvragen of een ander nog van je houdt, daarmee geef je direct aan dat je onzeker en angstig bent en moeite hebt met nee zeggen. Je zult dan altijd klaarstaan voor de ander, op je hoede zijn, zorgen dat het de ander aan niets ontbreekt. En dat klopt ook, ze gaf het zelf aan. En ik ben er ziek van, ik ben op, ik wil dit niet meer.
Ga dan eens nee leren zeggen, gaf ik aan op de chat. Wat heeft dat er mee te maken, vraagt ze. Dat als jij nee gaat zeggen, je gaat voelen wat goed is voor jou. Want je gaat luisteren naar waar je eigen behoeftes liggen door nee te zeggen. Zo leer je te luisteren naar jezelf en als je dat kunt, gaat nee zeggen ineens heel gemakkelijk.
Dat gaat hij niet accepteren, geeft ze aan. En dan vraag je aan mij of hij nog van je houdt. Vraag jezelf dan eens af of hij van je gehouden heeft, of dat hij van je houdt omdat je alles voor hem over hebt?
Dat is wel een hele goede vraag, geeft ze aan, zo heb ik er zelf nog nooit naar gekeken. Ook niet wat nee zeggen, zonder tekst en uitleg allemaal te weeg kan brengen. Ik ga dit in de praktijk brengen en niet meer bang zijn of hij van mij houdt.
Ik ga zien of hij echt van mij houdt, ook als ik nee zeg. Ik zie in dat dat veel belangrijker is, voor mijzelf en onze relatie.
Medium Von
