De gedachte alleen al
De gedachte alleen al. Alleen de gedachte al aan iets, kan een mens helemaal van slag van raken. Zoveel angst er bij voelen, dat die compleet gestrest er van wordt en er heel hard van wegrent.
Vraag het hem niet te doen, want de ander overreden lukt je niet. Het hele lichaam protesteert en oh wee, dat je het nu toch zou moeten doen.
De mens praat zichzelf angst aan
Hiermee bewijzen we direct dat een mens het zelf is, die zich angst aanpraat en daardoor gestrest raakt. Dit wel even bewust van is, maar daarna geen idee er van heeft, dat zijn lichaam in een constante staat van paraatheid staat, om te vluchten of te bevriezen. Compleet door de angst overmand. Het zijn de eigen gedachten, die een mens zichzelf aanpraat en de emotie angst hierdoor een kans geeft.
Waar ben je nu eigenlijk bang voor?
Want waar ben je nu bang voor? Voor iets wat je niet kent? Of iets wat je in gedachten eng vindt? Of iets wat je niet eerder hebt gedaan? En is daar dan reden toe om angstig te zijn? Nee. Je praat het jezelf aan. Er is maar één reden om echt bang te zijn. En dat is als er sprake is van acuut gevaar. Dan mag je bang zijn. Alle andere keren dat je bang bent of wordt, zijn het je eigen gedachten.
Hoe kun je van die nare angsten afkomen?
Ik kan mij voor stellen dat je van die nare angsten af wilt. Dat je ook volop van het leven zou willen genieten en niet bij elke stap die je zet, denkt. Nee hè, dat wil ik niet, dat durf ik niet, dat doe ik niet. Gelukkig is er hulp dichtbij. Bel met een top medium of top paragnost, die tevens coach is of counselor op www.mediums247.com. Zij helpen je heel graag van je angstgedachten af.
Je kunt van die nare angsten afkomen door je gedachten te veranderen. Jouw gedachten praten tegen jou. Hoe zou je het vinden, als er daadwerkelijk iemand naast je zou zitten de hele dag en alsmaar zegt. Oh wat eng, oh nee dat durf ik niet hoor. Je zou al snel denken, die durft ook niets. Ga eens wat doen, ga eens lef en durf hebben om wel iets te durven doen.
Zie je, tegen een ander kun je het wel zeggen, tegen jezelf niet. Dan wordt het tijd het ook tegen jezelf te gaan zeggen en zo verander je je gedachten. En door anders tegen jezelf te gaan praten, zal de angst je niet meer om het hart slaan. Gaat na flink oefenen, ineens alles vanzelf. En gebruik je de emotie angst, zoals die ooit is bedoeld.
Voordelen om geen angst te hebben
Het eerste voordeel is dat het leven een stuk aangenamer wordt. Want angstgedachten zijn verschrikkelijk.
Het tweede voordeel is, dat je je een stuk ontspannender zult gaan voelen. Door die angstgedachten telkens in stand te houden, ontstaat er een verkramping van je gehele lijf. Denk je dat dat goed is? Nee, uiteraard niet. En door je gedachten aan te pakken, krijgt het lijf weer lucht en energie die beter door kan stromen. Het gaat weer de balans krijgen, die het nodig heeft om goed te kunnen functioneren.
Het derde voordeel is dat je ineens het leven veel luchtiger gaat zien en vol goede moed durft toe te treden, waardoor er ook als vanzelf mooiere dingen je pad gaan kruizen. Die trek je dan aan door jouw positieve houding.
Blijf niet rondlopen met het idee van “de gedachte alleen al,” zoek hulp, gedegen hulp en die vind je op www.mediums247.com Top medium Von
